软件介绍
Keep健身App这名字听起来是不是就让人热血沸腾,感觉一秒就能跑到健身房门口?这款App真的是健身达人的福音,里面的课程丰富到让人眼花缭乱,而且不受时间和地点的限制,让你随时随地都能锻炼身体,塑造好身材。更别提,里面还有好多健身达人,如果你有什么问题,随时可以去请教他们。

Keep健身App怎么使用
1.你得下载这个App,然后打开它,你会发现首页上有各种各样的健身减肥计划,任你挑选;
2.然后,你可以看看今天的健身目标是什么,是不是感觉自己已经迫不及待想要动起来了;
3.Keep健身App里还有一个商城,如果你需要什么装备,可以直接在这里购买;
4.最后,你还可以根据自己的需求,在“我的”分类里进行设置。
软件亮点
1.Keep健身App让你健康向上的生活从此相伴,无论是健身、跑步还是数据,都可以在这里记录下来;
2.健身的时候,全程都有语音督导,自动同步进度,让你的运动数据更加准确;
3.这里有各种器械和阶段健身的组合,满足不同人群的需求;
4.不管是什么样的身材,在这里都能找到适合你的课程。
软件特色
1.跑步全程语音指导,教你如何呼吸和配速,让你在跑步过程中更加轻松;
2.这里有多种健身训练可供选择,不管你是想要减肥还是塑形,都能找到合适的计划;
3.每个人的身体情况不同,这里会为你制定科学的健身计划;
4.即使只有4分钟,你也能完成一次健身训练,充分利用碎片时间。
版本更新
V8.3.70
- 核心功能继续升级,我们一直都在听取大家的反馈,每一个吐槽我们都会认真对待,持续优化我们的体验;
- 新增越野跑记录,徒步过程体验优化,运动中可以展示坡度、海拔等更多信息;
- 账号新增设备管理功能,支持清除本机外的其他登录设备。
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